2023年1月

お正月太りからの運動

皆様、こんにちは。 年が明けて自分の1発目のブログ更新となります。 どのような年末年始を皆様はお過ごししましたでしょうか？ 私は実家に帰省して、家族と過ごす予定だったのですが、生憎母が体調を崩してしまったため、帰省は中止 […]